一般的にこういう状態を鬱って言うよ?w

素直なヒトはそのエンドレスな思考回路にハマって
マジで「死ぬしかねぇ」って考えから抜け出せなくなっちゃう。
そんで運悪くタイミングと状況が揃っちゃうと
ホントに死んじゃったりする。

運がいいヒトは誰かに気付いて貰うなり自分で気付くなりして
それが「ただの脳の風邪です。薬で治ります」って
ちゃんと理解して根気と周りの協力があれば
ほんとに薬で治ったりする。

だけどそこで悪い精神的影響を与える友人がいたり
ヘンにちょっとクスリへの逃げ癖がついちゃったヒトは
ケミカルジャンキーになったりして
薬のヤりすぎで胃が荒れて痛いのを更に胃薬で・・・とか
いかに正しい用法・用量を守らずに飲んじゃったかを
自慢げに話すイタいコになったりする。
境界例の方にシフトしてっちゃうんだな。
・・・近くにそういうのが居てナゼか「理解してくれる」と
思われて足洗わそうとして余計な労力割いてる自分も
居たりするんだけど・・・まぁそれはいいや。

で、まぁ
そういう症状のすべての発端の
今、入り口に立ってるなぁってのを自覚してるんスよ。
でもハマらない為に どういう思考に取り付かれちゃマズいか
何を基に心身をコントロールしなきゃいけないか

一応「知識」として理解してるもんで
私はソッチへは行かずに済んでるんですわ、きっと。
すべてのメンドクサイ状況が
発狂
というレベルまでは達してない、ある意味ハンパなレベルだから
踏みとどまれてるんだろうとも思う。
またもしかしたら普通で考えるより相当「重い」かもしれない
自分の状況をまるで他人事のように
「あまり重大に思わないようにしている」私の脳が
自然に回避経路となってるのかもしれないけどね。
時々すんげー他人事になるからね。自分の事が。
でも「アブねーな」、とは思ってないんだよ。
何度そういうヒトや情報と関わってても
覗いても片足突っ込んでも
ソッチのヒトにはならなかったから。

原因も理解してるし手っ取り早い解決(?)法も解ってるんだけど
それを得る手段がないからキツいんだよね。
手の届くところにあるようでね でも期待はできないんだよ

あー、しんど。
 

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